Plum Village, EIAB, Facebook

logo-eiab

logo-circle-pv-hills

Thich Nhat Hanh   Facebook 2014-11-15 07-37-50

2021.12.06 Czternaście Treningów uważności

Mowa o miłości

On lub ona, którzy pragną osiągnąć pokój, powinni praktykować prawość, pokorę i mowę pełną miłości. Będą wiedzieć, jak żyć prosto i szczęśliwie, ze spokojnymi zmysłami, nie będąc chciwymi i nie dając się ponieść emocjom większości. Niech nie robią niczego, co spotkałoby się z dezaprobatą mędrców.

A tak on lub ona kontemplują:

Oby wszyscy byli szczęśliwi i bezpieczni, a ich serca wypełniała radość.

2021.09.20 Opiekowanie się dzieckiem wewnętrznym

Pytanie:

Jak ci z nas, którzy mieli bolesne dzieciństwo, mogą zostawić ten ból za sobą i na nowo zaufać ludziom?

Odpowiedź Thaya:

Wielu z nas ma w sobie zranione dziecko. Jeśli jako dzieci zostaliśmy głęboko poranieni, trudno jest nam ufać i kochać, oraz pozwolić, by czyjaś miłość przeniknęła do naszego wnętrza. Będąc stale zabiegani, nie mamy czasu powracać do zranionego dziecka w sobie i przebywać z nim, aby przyczynić się do jego uzdrowienia. Wielu z nas boi się wracać do siebie i być z tym dzieckiem. Masa cierpienia i smutku jest w nas tak ogromna, tak przytłaczająca, że od niej uciekamy. Jednak w naszej praktyce doradza się powrót do siebie i zajęcie się swoim zranionym dzieckiem wewnętrznym, nawet jeśli jest to trudne.