Życie Sanghi

Życie naszej Sanghi jest raczej spokojne - ale przybiera różne formy, pozwalające uczestniczyć w nim osobom o różnych potrzebach i różnych miejscach zamieszkania.

Jakkolwiek podstawową formą działalności pozostają

• cotygodniowe spotkania w sali medytacyjnej w Warszawie i on-line
  

oferujemy też:

• codzienne medytacje (7:30 i 21.00) na Skype
  
  
• Dni Uważności - ok. sześciogodzinne, lub kilkudniowe spotkania, organizowane kilka razy w roku
  
  
• wycieczki - organizowane również kilka razy w roku; spotykamy się aby po prostu pobyć razem, zapraszamy naszych przyjaciół, zabieramy ze soba dzieci. Zwykle są to wycieczki do okolicznych lasów, ale był też spływ kajakowy Wkrą.
  
  
• odosobnienia - coroczne (zwykle wrzesień), kilkudniowe wyjazdy poza Warszawę; prowadzi je nauczyciel dharmy z linii Thich Nhat Hanha (w 2009 r. był to Phap Y, mnich z Plum Village, od 2014 roku świecki nauczyciel dharmy Murray Corke z Wielkiej Brytanii).
  
  
• Szlachetna Paczka - co roku (od roku 2011) przygotowujemy paczki dla jednej z rodzin potrzebujących pomocy.

Dzień Uważności

Kochani,

W niedzielę 10 grudnia 2017 spotkamy się na wspólną całodzienną praktykę uważności.

Będziemy praktykować w ośrodku buddyzmu koreańskiego Kwan Um w Falenicy (adres i mapka na dole strony).

Prosimy o przybycie ok. 10:30, gdyż zaczniemy punktualnie o 11:00, zakończymy ok. 18.00.

Ramowy program wygląda następująco:

11.00 powitanie, medytacja

11.40 mowa Dharmy Thâya (film)

13.00 obiad, herbata

14.00 Chodzenie w medytacji (w lesie)

14:45 Przywoływanie imienia Awalokiteśwary (śpiew)

15.00 Podlewanie kwiatów

wzajemnie podlewamy w sobie dobre nasiona

16.00 Ceremonia picia herbaty

Zaczniemy od praktyki uważnego picia herbaty, potem będzemy dzielić się tym, czym byśmy chcieli obdarować innych – wierszem, piosenką, ciekawym wspomnieniem, tym co dobrego zabieramy ze sobą...

17.30 Medytacja

18.00 Zakończenie

Będzie wiele okazji do rozmowy i cieszenia się uważnym byciem razem.

W sali medytacyjnej lub jej otoczeniu może być odrobinę chłodno. Ciepło się ubierzcie, weźcie grube skarpety i szale do okrycia się.
Prosimy o potwierdzenie chęci udziału poprzez zgłoszenie na mail oraz wpłatę 20 PLN na konto sanghi, lub zrobienie tego na najbliższym spotkaniu sanghi w poniedziałek 4 grudnia.

Do zobaczenia!

Adres ośrodka: Warszawa, ul Małowiejska 22/24, mapa.